Igor Moiseyev Ballet + Tag

Estou de volta, minna-san ^^ Caso alguém só tenha aterrado aqui agora, eu prometi postar de 2 em 2 dias de forma a compensar pela ausência, então cá estou a cumprir com o prometido. Buuut se este post não vos interessar, podem sempre comentar no anterior, pois só responderei aos comentários deste amanhã. Também tenho estado ocupada a modificar as tags dos meus posts antigos (ainda nem saí dos posts deste ano) e a aprontar o meu projeto LGBT+ de que tenho tanto falado, mas assim que me livrar disso tudo, vou SEM DÚVIDA comentar nos blogs de todos os afiliados, assim como nos dos blogs amigos. Já agora, se alguém quiser virar afiliado ou pelo menos "blog amigo" do nada, podem deixar o link nos comentários e eu adicionarei de certeza. Tenho saudades de gente nova!

Deve dar para perceber de quê que o post se trata só pelo título, mas caso não dê, cliquem em ler mais ;)

Yoga: em que consiste e benefícios

Ohayou ^^ As novidades sobre mim ficarão na conclusão, quero começar o post indo direta ao assunto: num dos posts mais recentes sobre saúde, num dos tópicos, referi que desportos que aceleram o coração podem fazer mal e que uma boa sugestão, mesmo para quem não gosta muito de desporto em geral, seria praticar yoga. Fiquei agradavelmente surpreendida ao ver que várias pessoas consideraram a sugestão, uma vez que eu própria fiz quando era mais pequena, e se tivesse tempo, voltaria de bom grado. Portanto decidi fazer uma postagem para falar um pouco do assunto, abordando os benefícios do yoga, em que consiste, vantagens e desvantagens, e algumas dicas que advém de experiência própria.

{já agora: A Snow do Doukyuusei está ausente porque ficou sem computador}